Articoli contenuti nella categoria "Salute"

Non solo in palestra o in spiaggia, il risveglio muscolare può essere effettuato anche al lavoro per preparare i nostri muscoli allo sforzo fisico della giornata. Continua a leggere...

Nei lavori che espongono a temperature severe così come in quelli che comportano cospicuo sforzo fisico, l'idratazione gioca un ruolo fondamentale e mantenersi idratati influisce positivamente sulla salute ed indirettamente sulla sicurezza. Continua a leggere...